حضرت علامه حسن حسن زاده آملی در پاسخ به سوال نخستين مراحل تهذيب و تزكيه نفس چيست پاسخ دادند:

براى طهارت باطن ، نخست بايد دوام طهارت ظاهرى را حفظ كرد

و طهارت بدن را مراعات نمود، اعضاء و جوارح ظاهرى بايد كنترل شود.

زبان آفت بدى است ، انسان بايد سعى كند چانه اش  را با عقل بگرداند!

همانطور كه دهان گاه مجراى غذاى آلوده به معده است

همين دهان و زبان ، مجراى غذاى آلوده به جان نيز هست .

بايد اين نهال وجود را كه رو به رشد و كمال است ،

مواظبت كرد، از همنشين بد پرهيز نمود.

اين دقت هاى ظاهرى كم كم باطن را هم طاهر مى كند.

انسان اگر كمى در اين نظام دقت كند، مى بيند كه

در اين دار هستى ، هيچ چيز غلط نمى كند. حتى حيوانات

هم در كار و وظيفه خود خيانت نمى كنند.

اينها درس است براى ما!

از آن طرف هم داريم كه (( من جاهد فينا لنهدينهم سبلنا ))

بايد در اين امور دقت كرد تا كم كم طهارت باطن هم پيدا شود...

چى عرض كنم آقا... چه بگويم به شما!! 

منبع: ازها